Wpływ odżywek białkowych na masę mięśniową
Jak wiadomo przy zamiarze zwiększenia masy mięśniowej bardzo ważne jest to, aby odpowiednio się odżywiać, czyli jednym zdaniem należy zdecydować się na odpowiednią dietę. Nie mówimy tu jednak o...
View ArticleDietetyka a wyniki sportowe
To całkowicie naturalne, że współcześni ludzie zaczynają szczególną uwagę przykładać do swojego wyglądu oraz zdrowia. Swojego czasu nie traktowano tych dwóch rzeczy jednakowo – dzisiaj coraz bliżej...
View ArticleUświadamianie ludzi najmłodszych
Istnieje dzisiaj coraz większe ryzyko związane z wykorzystywaniem przez niedoświadczonych użytkowników takich środków na poprawę własnej siły czy kondycji, jak coraz popularniejsze na rynku sterydy i...
View ArticleKonkretny cel stosowanych treningów fizycznych
W każdym przypadku wygląda to zupełnie inaczej, każdy sportowiec ma inny cel. Jednym nie podoba się ich ciało i sylwetka. Inni uważają, że ich mięśnie nie są wystarczająco duże i widoczne, ani silne....
View ArticleOdżywki dla kulturystów-proteiny
Kulturyści, którzy chcą osiągnąć wzrost masy mięśniowej przy jednoczesnych bardzo intensywnych ćwiczeniach na siłowni wiedzą, że muszą zwracać szczególną uwagę na ilość protein w diecie. Proteiny...
View ArticleKreAlkalyn jako forma kreatyny
Kre Alkalyn to jedna z form monohydratu kreatyny. Wyróżnia się tym, że posiada wysoki stopień biodostępności. W rezultacie organizm jest w stanie skuteczniej i lepiej uzupełnić potrzebną dostawę...
View ArticleNajlepiej zacząć od niewielkich dawek białka
Proteiny wchodzą w skład białka, a jak wiadomo te substancje bardzo dobrze wpływają na rozbudowę naszych mięśni. To właśnie z białka składa się w większości nasz organizm. Są to niezbędne substancje...
View Article